Gordon Borst

Wie bin ich beim Sport gelandet?

Nachdem ich in meiner Jugend sportlich war, haben ich während des Studium einige Kilos draufgepackt. Irgendwann war der Zeitpunkt gekommen und ich musste mein Übergewicht loswerden. Aus eigenen Antrieb wurde Leidenschaft und ich beschäftigte mich neben der Praxis auch immer mehr mit der Trainingstheorie. So wurde ich Trainer und habe seit 2017 unzählige Outdoor als auch Personal Trainings gegeben.

Was sind die Schlüsselfaktoren zum Erfolg (aus meiner Sicht)?

Klare, simple Ziele. Konstanz. Zusammenhänge erkennen. Ich versuche in meinen Trainings und Beratungen immer wieder auf diese wenigen Prinzipien zurück zukommen. Deshalb sind diese auch der Kern unserer Philosophie.

Drei gute Gründe warum ein Trainer im Nebenberuf dich sogar besser zum Erfolg bringen kann?

Ich kann mich auf wenige Kunden fokussieren und ganzheitlich eingehen.
Vielleicht verstehe ich es noch besser deine Veränderungen in den Alltag zu integrieren.
Und zu guter Letzt, ich möchte, dass du verstehst Warum und Wie dein Körper funktioniert und das anwenden kannst.
Das wird dich langfristig erfolgreich machen.

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